विद्यालयको पाठ्यक्रममा योगाभ्यास राख्नु पर्नेमा जाेड
नेपालगन्ज, ७ अषाढ - विद्यालयको पठ्यक्रममा पनि योगा गर्ने तरिका, महत्व र फाइदाका बारेमा पढाउनु पर्ने एक कार्यक्रममा जोड दिइएको छ ।
जिल्ला आयुर्वेदी स्वास्थ्य केन्द्र बाँकेद्धारा सातौ अन्तरार्ष्ट्रिय योग दिवशको अवसरमा बोल्दै बाँकेका प्रमुख जिल्ला अधिकारी शिबराम गेलालले मानिसको लागि शरीरलाई खानाको आवश्यकता भए जस्तै योगाको पनि आवश्यकता रहेको बताउनु भयो ।
उहाँले सानै उमेरदेखि योग गर्न सिके कतिपय रोग लाग्नै नसक्ने भन्दै विद्यालयस्तरदेखि नै पाठ्यक्रममा योगाभ्यास राख्न जरुरी रहेको बताउनु भयो । उहाँले योगा गर्नले मानिसको शरीरलाई तन्दुरुस्त राख्ने र रोगसँग लड्न सक्ने शक्ति प्रदान गर्ने भएका कारण स्कुलको पढाइसँगै योगाभ्यास गराउनु पर्नेमा जोड दिनुभयो ।
योग गुरु गिरीराज भट्टराइले अहिलेको समयमा योगको महत्व बढेको भन्दै योग भनेको के हो ? कसरी गर्ने के के कुरामा ध्यान दिने भन्दै २०१४ मा संयुक्त रा...









